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睡眠時の口呼吸で風邪に 乾燥、低温対策で改善 

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 睡眠時の口呼吸が風邪やインフルエンザのリスクを高めている―。このような傾向が、女性の健康向上を目指す「ウーマンウェルネス研究会」が、首都圏の20~60代の男女約600人を対象に行った調査で分かった。
 調査では、睡眠時の口呼吸...

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2019年11月14日の主要記事