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図書室 シニアが独居楽しむこつ 「ひとりサイズで、気ままに暮らす」

 シニアが1人暮らしを楽しむこつは何か。70代の消費生活アドバイザーの著者は、長年の独居経験を基に次の五つ挙げる。「気ままさを楽しむ」「自分の暮らしのリズムをつくる」「悩みの自己処理法をもつ」「苦手なことで無理しない」「他人の力を借りる」―...

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