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献立のヒント サバの焼き漬け

 2人分で、サバ½匹、長ネギ⅔本、シシトウ4本を用意します。
 サバは3センチ幅のそぎ切りにして、皮目に切り込みを入れます。長ネギは4センチ長に切り、シシトウは竹串で穴を数カ所あけます。
 酢¼カップ、しょうゆ、みり...

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