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おふたいむ ”ピラティス”で健康維持

 「毎朝30分間、『ピラティス』をしっかりやっている」と自身の健康法について話すのは日銀名古屋支店長の清水季子さん。ピラティスとは、ヨガに似ているが、体幹やインナーマッスルを鍛える運動だ。もともとは1920年代、ドイツ人従軍看護師が傷を負っ...

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中部圏、将来の飛躍へ着々
~チカマチラウンジではしご酒~名古屋駅昼呑み天国WEB特集

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