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献立のヒント スナップエンドウのパン粉がけ

 2人分でスナップエンドウ200グラム、ニンニク1かけを用意します。スナップエンドウは筋を取り、塩ゆでして粗熱がとれたら斜め半分に切ります。フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、スナップエンドウを加え入れて炒めます。塩、こしょう各少々をふっ...

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