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お疲れさまの科学 眼精疲労の陰に無理難題 目だけでなく脳も休めて

 パソコン作業や読書などを続けると、目の疲れを自覚する方も多いと思います。眼精疲労はかつて、目のレンズ(水晶体)の厚さを変えて焦点距離を調節する毛様体筋の疲労と考えられてきました。しかし、最近になって、実は脳の自律神経の疲労が眼精疲労に大き...

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